Qu'est-ce que le bonheur?

WHAT IS HAPPINESS ?

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Que savons-nous réellement du bonheur? De quoi cela dépend-il? De nombreuses études et des livres récents ont mis de nombreuses nouvelles théories sur le bonheur. La «science du bonheur» est-elle née? Durant ces dernières années, d'innombrables travaux ont été réalisés dans les départements de «la psychologie positive» aux États-Unis, mais aussi en sociologie, neurosciences et la génétique et jusqu’à maintenant les résultats de leurs recherches remettent en question les idées que nous recevons depuis toujours. Alors qu'est-ce que le bonheur? Et où se trouve-t-il?

La définition du mot bonheur …

La définition de ce mot diffère en fonction d`intérêts et des besoins des gens…et oui certains d'entre eux pensent que le vrai bonheur réside dans la possession d’une grande somme d'argent et d’une maison ou une voiture luxueuse, d`autres le voient dans l'accomplissement de multiple choses etc..

Et qu’en est-il de l’avis des experts dans tout ça ?

Les experts du bonheur tel que Lara Coeur et Debra Rickwood ont déclaré: "Le bonheur, à notre avis, est la capacité de ressentir le plus large éventail d'émotions et de sentiments de manière saine", Rickwood a dit : "Le bonheur est le sentiment de satisfaction en l'absence d'anxiété, de trouble ou d'humeur irritable" . Ces dires ont était prononcés à travers des études profondes sur la carrière de certains volontaires, leurs vies professionnelles et leurs situations et leurs expériences et près de 50 études très sérieuses sont arrivées à la conclusion que la pratique de la gratitude est un des moyens les plus efficaces pour notre bien être …vous l’avez certainement déjà remarqué, que l’on se rend compte de la valeur des choses une fois qu’on les perd…imaginez que là subitement vous perdez la vue, l’ouille, ou même l’odorat comment allez-vous vous sentir ? imaginez qu’un an après, vous les retrouvez sincèrement ça serait pas le plus beau jour de votre vie ?

La solution est entre vos mains …

Et si vous décidiez aujourd’hui d’ouvrir les yeux sur la chance d’avoir la vie que vous avez et d’honorer tout ce que la vie vous a donné jusqu’à présent ? Cela ne serait pas mieux ? Plutôt que de se concentrer sur les choses négatives qui engloutissent votre quotidien. profitez de votre vie dès maintenant, ouvrez vos cœurs, et soyez reconnaissants pour ce que vous avez déjà.

Rédigé par :

Belkas Anfel

Merazi Mohamed Amine

Souidi Raouf